發(fā)布日期：2018-11-12來源：廣西巴馬儷全飲料有限公司作者：廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司
口渴？體渴？傻傻分不清楚
巴馬鉑泉 2016-08-03
還記得曾經(jīng)有句很有名的廣告語：
解口渴更解體渴
可是，你真的了解“體渴”嗎？
說到喝水，大多數(shù)人可能覺得就是為了解渴，很多人認(rèn)為的“解渴”，也就是解口渴；
其實并沒有那么簡單，在解口渴的同時還有更多原因是因為要平衡人體水分的需求，要解決身體之渴。
體渴和口渴的概念是不一樣的，所謂的口渴就是外在的口干而已。人體渴則是說明身體內(nèi)在缺水了，尤其在炎夏，出汗量大，身體缺水很容易發(fā)生。
一般來說人體缺水分為幾個階段
初期人體攝水不足的情況下，人體會通過自我調(diào)節(jié)來保持體內(nèi)的水分，這個時候人并不會感覺到口渴。
人體細(xì)胞脫水到一定程度之后，由****發(fā)出的需要補水的信號而已。當(dāng)人體感覺到干渴的時候，說明體內(nèi)已經(jīng)是出于水荒階段了，體內(nèi)的代謝和補充功能失去平衡，甚至?xí)霈F(xiàn)透支狀況，這個時候就算補水也已經(jīng)對身體造成了一定的傷害。
人體70%都是水，一旦身體缺水，身體各個部位都可能**噢！
美國“?？怂剐侣劸W(wǎng)”近日發(fā)布了在炎炎夏日，要警惕身體缺水的幾大信號：
口腔干燥 舌頭腫脹
身體缺水的**信號是口渴，脫水會導(dǎo)致口干和舌頭輕微腫脹，所以夏季要及時喝水。
小便深黃色
隨著血壓下降和身體組織缺水，脫水者的腎臟會濃縮尿液甚至阻止尿液產(chǎn)生。尿液濃度隨之增加，其顏色也會逐步加深，嚴(yán)重時呈深黃色甚至琥珀色。
**
當(dāng)腸道吸收過量水分時，就會發(fā)生**。身體一旦缺水，腸道就會吸收更多水分予以補充體液，從而導(dǎo)致大便干結(jié)。
皮膚缺乏彈性
脫水會降低皮膚彈性。醫(yī)生通過“擠捏試驗”快速檢查皮膚彈性，判斷病人是否脫水。
心悸
心臟與身體其他肌肉一樣，脫水造成的血流量減少和電解質(zhì)變化會導(dǎo)致心悸。
肌肉痙攣
長期缺水會造成身體電解質(zhì)失調(diào)，導(dǎo)致運動中或運動后持續(xù)性肌肉痙攣。
頭暈?zāi)垦?
除了血流量和血壓下降之外，脫水也會導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?。其中一大關(guān)鍵信號就是快速站起時，突然頭昏眼花。
疲憊
長期缺水容易導(dǎo)致血流量和血壓下降，血液含氧量也隨之下降。缺少足量氧氣，肌肉和神經(jīng)功能就會削弱，因而更容產(chǎn)生疲勞感。
感覺過熱
水在調(diào)節(jié)體溫方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。一旦感覺過熱，身體就會通過出汗降低體溫。而身體一旦脫水，就會停止出汗并出現(xiàn)身體過熱現(xiàn)象。
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所以
喝水要主動！
每天的飲水量應(yīng)該平均的分布在每天的整個白晝和睡覺之前，應(yīng)該在一定時間內(nèi)就補充一下自己身體的水分。加強飲水的觀念才能提高飲水的主動性。
前面已經(jīng)說到，體渴的時候，體內(nèi)的代謝和補充功能失去平衡；
那么明智的選擇均衡好水！對水分補充至關(guān)重要。
純凈水為弱酸性水，不僅不能補充礦物質(zhì)，還可能造成人體礦物質(zhì)流失；更何況很難杜絕二次污染。
普通礦物質(zhì)水為改善口感在純凈水中添加人工礦物質(zhì)，所添加礦物質(zhì)含量少且不易吸收。人工礦物質(zhì)水中的微量元素含量卻不穩(wěn)定，受人為因素的影響較大。
自來水燒開，經(jīng)過過濾等處理，但無法去除有機污染物和重金屬離子，長時間燒開易產(chǎn)生致*的亞硝酸鹽。
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巴馬鉑泉
?源地隱藏在巴馬山巒原始生態(tài)區(qū)，源頭封裝，純凈安全放心之水。
?拒絕污染隱患
?水中豐富的天然礦物質(zhì)和微量元素，且比例適中，更易于人體吸收，弱堿性水，很好的平衡人體酸堿性，補充人體流失的礦物質(zhì)。
?天然礦物質(zhì)，均衡補給
?巴馬水在地下經(jīng)過漫長的緩慢、重復(fù)磁化，水被磁化，獲得大量的磁場能量，打開水分子彼此之間的束縛，屬于高能態(tài)活性水。為身體注入能量，迅速解體渴。
?吸收更容易，活力能量補給
口渴，體渴，都需要它！
水潤身體，健康一夏！
